Мой путь в двигательной терапии начался ещё в 1994 году, когда я сама начала заниматься спортивной гимнастикой, затем балетом и различными видами танцев, руководила спортивными командами, готовила к соревнованиям. Более осознанно к телу и движению подошла в 2007 году через йогу, на первом курсе университета. Закончила философско - социологический факультет по специальности “Философия, преподаватель философии”, смысл и качество жизни - это мой профессиональный интерес. Всегда была постоянным клиентом у массажистов и посещала с детства баню. Спустя пару лет после практики йоги начала практиковать и массаж как мастер. В 2019 году, 6 лет назад пришла в перинатальную сферу🤰🏻

Сейчас вы можете поработать со мной как с инструктором по йоге (в том числе для беременных и после родов).
Занимаемся индивидуально и в группах. Акцент на работу с глубокими структурами таза, тазобедренного сустава с учетом особенностей женского организма.
Занятия проходят в разных районах Москвы.

Я профессиональная массажистка уже больше 15 лет. Работаю с беременными и с женщинами после родов. В моем арсенале разные техники - общий массаж, расслабляющий массаж, массаж ребозо. Моя супер-способность по мнению клиентов 😉 - живота. Многие мастера обходят стороной эту зону. Мои знания и опыт позволяют делать его качественно.

Уже 6 лет я сопровождаю роды в качестве доулы. И я не только помогаю конкретным женщинам в родах. Моя задача - рассказать как можно большему числу женщин, что роды бывают мягкими, естественными.
Что роды не обязательно должны проходить с вмешательствами и травмами (в том числе эмоциональными, психологическими).
Что счастливое материнство это не сказка, не миф, о которых пишут в книгах, это реальность. Именно поэтому я была членом правления Ассоциации профессиональных доул России, чтобы поддерживать коллег на пути развития помогающей профессии доулы. Продолжаю быть на связи с большим количеством своих коллег по всему миру.

Моя особая гордость - это Omninatal Project, который мы создали с опытными профессионалами, коллегами. Это проект непрерывной поддержки мам и пап - от планирования зачатия, заветных 2х полосок на тесте и до 2х лет малыша:
курс подготовки к родам, группа поддержки для мам, консультации специалистов. Больше 150 родителей получили нашу поддержку.

Конечно же, в первую очередь я просто женщина (я просто человек, всего лишь человек), которая заботиться о себе, своем здоровье.
Строю отношения с собой и со своим телом. Я жена, я мама. У меня есть чудесные муж и сын. И как жене, маме мне ценно видеть, как в сотрудничестве с мной и нашей командой преображаются женщины на пути к родительству - из девушки, женщины в маму, как трансформируются отношения с партнёром, как трансформируются партнёры. При этом не забывая про любовь к себе и про отношения с партнёром!